Wordt schrijver en verdien geld

Gezond en blijvend afslanken? Met het Raw Food Dieet lukt het je wél!


05-05-2013 door copywriter1952


Waarom werkt het Raw Food Dieet wel?

Er zijn ontelbare diëten en dagelijks komen er bij. Eens je met de meesten ervan stopt, vliegen de kilo's lichaamsgewicht er zo weer aan. Het overbekende jojo- effect weet je wel. Hoe komt het dan dat het  Raw Food Dieet  wél gezond én blijvend afslankt?

Volgens voedingscoach Katinka Michiels krijgen we met het Raw Food Dieet veel minder giftige stoffen naar binnen krijgt in vergelijking met andere diëten. Daardoor heeft je lichaam veel minder tijd en energie nodig om de vele toxische afvalstoffen die ontstaan als gevolg van de vele processen die in je lichaam plaats vinden af te breken en tijdig te verwijderen. Het Raw Food Dieet is perfect geschikt als detox kuur. Dat vergroot je zelf genezend effect en geeft je extra energie.

Voordelen van het Raw Food Dieet:

  • Streefgewicht: het rauwe voedsel dieet doet je gemakkelijker én blijvend afslanken. Ongezonde crash diëten doen je lichaam een deel van zijn vet bijhouden om giftige afvalstoffen in te kapselen.
  • Extra vitaminen en mineralen: het Raw Food Dieet bezorgt je extra vitaminen en mineralen. Rauw voedsel bevat immers alle gezonde voedingsstoffen nodig voor gezonde lichaamscellen. Vele vitaminen, mineralen en andere levensnoodzakelijke voedingsstoffen gaan verloren wanneer je ze kookt, stoomt of bakt. Deze ‘lege’ voedingsstoffen doen alleen dienst als maagvulling. Je lichaam doet er geen enkel voordeel mee. 
  • Enzymen: rauwe voeding bevat hoge concentraties enzymen, nodig voor een vlotte spijsvertering, vertragen je verouderingsproces en zijn erg gevoelig voor hoge temperaturen. Door ze te koken verliezen ze hun positief effect op je gezondheid. worden alle voordelen zelfs volledig vernietigd.
  • Goede eiwitten: plantaardige voeding bevat ook proteïne of eiwitten. We halen deze eiwitten lang niet alleen uit vlees en vis. Deze zijn  inderdaad rijk aan proteïnen, maar proteïnen uit planten zijn van een veel hogere kwaliteit. De celwand van plantaardige proteïnen bestaat uit vezels, die je darmwerking en darmtransit bevorderen en constipatie of verstopping voorkomen. De celwand van dierlijke proteïnen bestaat echter uit... cholesterol.
  • Zuren neutraliseren: je lichaam moet tijdig ontzuurt worden en ook daar zorgt het Raw Food Dieet voor. Het neutraliseert alle aanwezige zuren, afvalstoffen afkomstig de vele bewaar- en kleurmiddelen uit de klassieke voeding, maar ook kunstmatige voeding, eiwitdiëten, light-producten, het gebruik van chemische schoonheidsproducten, maar ook stress, emotionele problemen, door een te druk bestaan, en milieuvervuiling neemt de verzuring van ons lichaam sterk toe Deze verzuring is verantwoordelijk voor heel wat aandoeningen. Tegenstanders van het Raw Food Dieet zijn van mening dat dit dieetverzuring in de hand werkt. Niets is dus minder waar.
  • Vitaminentekorten: tegenstanders van het Raw Food Dieet zijn van oordeel dat dit belangrijke tekorten aan vitaminen, mineralen en andere belangrijke voedingsstoffen veroorzaakt. Het tegendeel is dus waar: het Raw Food Dieetpleit voor een gezonde, gevarieerde en evenwichtige voeding

Lees ook:


Word schrijver en verdien geld

Reageer op "Gezond en blijvend afslanken? Met het Raw Food Dieet lukt het je wél!"



Populaire artikelen

10-04-2012 Vette vissoorten: Welke vis is vette vis?
19-02-2013 In badkleding naar de sauna of toch liever bloot?
20-03-2012 Het dorp dalen in Drenthe bij Coevorden
23-10-2012 Badkamer verbouwen: leuk badkamer idee
02-06-2013 Hoe gezond is kurkuma?
19-12-2012 Actrice Chantal Janzen: Sophie in Divorce
04-01-2013 Ludo Sanders uit GTST - Erik de Vogel
24-03-2012 Diederik Samson is een draaideurcrimineel
09-03-2012 Bezienswaardigheden Rome Top 10
20-11-2012 Korting sauna en thermen Elysium in Bleiswijk
01-01-1970
27-03-2012 Sauna en kinderen: mag mijn kind in de sauna?
09-01-2013 Sjoerd Bouwhuis uit GTST - Guido Spek
29-03-2012 Ontdek zelf je talenten!
28-03-2012 Yorin FM komt niet uit de verf. Waarom niet?



Nieuwe artikelen

11-12-2018 Dierentuin kortingen
24-11-2018 Hond eet slecht, wat nu?
24-11-2018 Ziekten bij vogels
06-11-2018 Artrose
04-11-2018 De Siberische Husky
22-08-2018 Wat is mediation?
05-03-2018 Moederdag cadeaus suggesties
01-12-2016 Vrij op naam kopen, hoe werkt dat?
01-12-2016 Hoe werkt een opstalverzekering?
30-11-2016 Eerste huis kopen
30-11-2016 Hypotheek informatie
26-11-2016 Kinderkamer Styling tips
26-11-2016 Korting op Theater Tickets?
26-11-2016 Ontbindende voorwaarden overzicht
26-11-2016 Einde rentevaste periode

Vond je dit artikel nuttig?

3 stemmen
Gezond en blijvend afslanken? Met het Raw Food Dieet lukt het je wél!


Anderen lazen ook:

Algemeen.info wordt milieubewust gehost door TransIP - Smart and Simple

Login