Hoogsensitief is eigenlijk hetzelfde als overgevoelig - hooggevoelig. Hsp staat voor een hoogsensitief persoon. Het woord overggevoelig/ sensitief geeft eigenlijk al aan waar het over gaat: als hsp ben je extra gevoelig op meerdere gebieden. Denk aan het (snel) ervaren van (heftige) emoties maar ook aan het snel waarnemen van subtiele details en het inlevingsvermogen in andere mensen.
Elk hooggevoelig/hoogsensitief persoon is anders. HSP is een breed begrip en niet iedereen heeft alle kenmerken die een hoogsensitief persoon kan hebben. Het kan zijn dat jij snel last hebt van drukte en lawaai om je heen, terwijl een ander hoogsensitief persoon juist extra gevoelig is voor de stemming van anderen en snel deze emoties waarneemt. In het algemeen is er wel een lijst aan hsp kenmerken waarvan je kunt zeggen dat veel van deze kenmerken voorkomen bij hoogsensitieve personen. Ik vind het belangrijk om een goed beeld te geven van hoogsensitieve mensen en bijbehorende eigenschappen/kenmerken dus ik heb er hieronder een aantal op een rij gezet:
Omdat ieder hooggevoelig persoon dus anders is, is er geen ‘standaard’ wijze waarop je om zou 'moeten' gaan met je hooggevoeligheid. Wel weet ik uit ervaring dat een aantal tips kunnen helpen om je beter in je vel te voelen:
10-04-2012 Vette vissoorten: Welke vis is vette vis?
25-03-2012 Wat kost een dagje naar de sauna?
06-01-2013 De minnaressen van Boudewijn in Divorce
17-04-2012 Ik wil niet gebeld worden Bel me niet register
18-04-2012 Moederdag gedichten voor peuters
08-01-2013 David in Divorce: acteur Dirk Zeelenberg
08-04-2013 Welk zijn de meest voorkomende babyziekten
13-11-2012 Divali
29-03-2012 Sjors uit GTST, maar Inge Schrama komt terug!
31-03-2012 Betekenis Sophie, wat betekent de naam Sophie?
06-01-2013 Actrice Naomi van Es in Divorce: rol Naomi
09-01-2013 Anton Bouwhuis uit GTST - Joep Sertons
15-03-2012 Interieur design: creƫer de juiste sfeer!
21-03-2013 Gratis iPad Samsung Galaxy Note, of Notebook bij Oxxio
15-01-2013 2 beeldschermen op 1 pc - Twee monitoren
11-12-2018 Dierentuin kortingen
24-11-2018 Hond eet slecht, wat nu?
24-11-2018 Ziekten bij vogels
06-11-2018 Artrose
04-11-2018 De Siberische Husky
22-08-2018 Wat is mediation?
05-03-2018 Moederdag cadeaus suggesties
01-12-2016 Vrij op naam kopen, hoe werkt dat?
01-12-2016 Hoe werkt een opstalverzekering?
30-11-2016 Eerste huis kopen
30-11-2016 Hypotheek informatie
26-11-2016 Kinderkamer Styling tips
26-11-2016 Korting op Theater Tickets?
26-11-2016 Ontbindende voorwaarden overzicht
26-11-2016 Einde rentevaste periode