Wordt schrijver en verdien geld

Thee en gezondheid: Is thee gezond?


10-04-2012 door Brigitte


Thee is een steeds populairder wordend drankje in Nederland. Thee is niet alleen lekker, maar ook gezond blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Enkele uitkomsten van onderzoeken over thee en gezondheid die de vraag beantwoorden: Is thee gezond?

Geschiedenis theegebruik in Nederland

Thee is niet altijd even populair geweest in Nederland. In de jaren 40 was thee uitermate populair en was het de populairste drank in Nederland. Sindsdien nam het gebruik af. De laatste jaren neemt het drinken van thee weer wat meer in populariteit toe. Op dit moment drinkt bijna 90 procent van de Nederlanders regelmatig thee. We drinken gemiddeld 2,5 kopjes thee per dag.

Vooral populair zijn tegenwoordig de High tea’s, voor de theeleuten onder ons helemaal geweldig! De hele middag thee drinken onder het genot van heerlijke hartige en zoete hapjes.

Daarnaast hebben steeds meer restaurants speciale theekaarten en zijn er zelfs theesommeliers die advies geven over verschillende theesoorten- en smaken en de combinaties met gerechten. Bij het zetten van een goed kopje thee zijn volgens Kiona Malinka (Nederlands Kampioen Theesommelier 2011) 3 aspecten essentieel, namelijk: de temperatuur van het water (wat per theesoort verschillend hoort te zijn), de kwaliteit van het water en de tijd van het trekken van de thee.

Wetenschappelijke onderzoeken over effecten van thee drinken op de gezondheid

Er zijn veel wetenschappelijke onderzoeken over de effecten van thee op de gezondheid van de mens gedaan. Er kan met redelijke zekerheid gezegd worden dat het drinken van thee een positieve uitwerking heeft op onze gezondheid.

Onlangs is er door Australische onderzoekers wetenschappelijk bewijs geleverd dat zwarte thee de bloeddruk verlaagd. Zwarte thee zou een gunstig effect hebben op de binnenkant van het hart, op bloed- en lymfevaten.

Collega-wetenschappers uit Utrecht (UMC) presenteerden eerder al gunstige effecten van thee op de gezondheid (bevolkingsonderzoek onder 37.000 Nederlanders).  Hieruit werd niet duidelijk hoe thee de gezondheid positief beïnvloedt, maar wel dat thee dit doet. Er werd gevonden dat 3 tot 6 kopjes thee per dag het risico op het ontstaan van hart- en vaatziekten met 10 tot 20 procent verkleind, ten opzichte van niet-thee-drinkers. Daarnaast blijken theedrinkers een lager risico te lopen op het ontwikkelen van diabetes 2 type (20 tot 30 % bij 3 tot 5 kopjes thee per dag).

Andere gezondheidseffecten

Het regelmatig drinken van thee zou daarnaast goed zijn voor de botten, stofwisselingsziektes verminderen, ontstekingsremmend werken, het immuunsysteem versterken, bepaalde vormen van kanker voorkomen, helpen bij het afvallen en het verouderingsproces van de huid tegengaan.


Word schrijver en verdien geld

Shane schreef op 02-05-2012 om 04:19

Pink mammoth is a day time dance camp, i'll look and see if they are reiruntng. But The Deep End is not reiruntng this year either, its was the hotest daytime dance camp with their all male dance show. Instead, a couple of their members are reiruntng with a new daytime dance-a-teria called District, it'll have huge go-go boy boxes all over the dance floor for you to jump on and show your stuff! It's going to be on 9pm or 930pm street, i'll find out.

Reageer op "Thee en gezondheid: Is thee gezond?"



Populaire artikelen

19-02-2013 In badkleding naar de sauna of toch liever bloot?
27-03-2012 Goudvissen zijn oranje, maar ook zwart
23-02-2013 gedicht: liefde
11-09-2012 gezondheid
25-03-2012 Wat kost een dagje naar de sauna?
12-03-2012 Internaliserend en externaliserend gedrag
09-01-2013 Anton Bouwhuis uit GTST - Joep Sertons
17-04-2012 Ik wil niet gebeld worden Bel me niet register
19-12-2012 Actrice Chantal Janzen: Sophie in Divorce
01-02-2013 Grappige feiten: leuke en rare weetjes
08-01-2013 Tim Loderus uit GTST - Beau Schneider
04-01-2013 Ludo Sanders uit GTST - Erik de Vogel
28-03-2012 Eten en spelen in de omgeving van Eindhoven
09-11-2012 Kooktijd spruitjes, hoelang spruitjes koken?
29-03-2012 Sjors uit GTST, maar Inge Schrama komt terug!



Nieuwe artikelen

11-12-2018 Dierentuin kortingen
24-11-2018 Hond eet slecht, wat nu?
24-11-2018 Ziekten bij vogels
06-11-2018 Artrose
04-11-2018 De Siberische Husky
22-08-2018 Wat is mediation?
05-03-2018 Moederdag cadeaus suggesties
01-12-2016 Vrij op naam kopen, hoe werkt dat?
01-12-2016 Hoe werkt een opstalverzekering?
30-11-2016 Eerste huis kopen
30-11-2016 Hypotheek informatie
26-11-2016 Kinderkamer Styling tips
26-11-2016 Korting op Theater Tickets?
26-11-2016 Ontbindende voorwaarden overzicht
26-11-2016 Einde rentevaste periode

Vond je dit artikel nuttig?

6 stemmen
Thee en gezondheid: Is thee gezond?


Anderen lazen ook:

Algemeen.info wordt milieubewust gehost door TransIP - Smart and Simple

Login